Por naturaleza siempre he sido una persona inquieta para quien la idea de sentarse en una silla a no hacer nada era como una tortura…
La meditación de sonrisa interior produce una gran bienestar. Su uso está muy extendido y sus resultados comprobados. En este post te cuento en que…
¿Estás estresado y necesitas escuchar un audio que te relaje? ¿No sabes por dónde empezar porque en internet hay muchísima información y no quieres gastarte…